
豆乳というと、「体に良さそう」「美容によさそう」など、いいイメージばかりですよね。脇の黒ずみにも効果があるのでは?と期待しているかもしれません。
残念ながら、豆乳ローションは美容には効果が期待できますが、黒ずみに対しての効果はほとんどなく、他の効果が高い方法での対策をおすすめします。
豆乳ローションはなぜ効果があると言われるのか?脇の黒ずみはどうやって解消すればいいのかについて、下記の流れで紹介していきます。
- 脇の黒ずみへの豆乳ローションの効果
- 脇の黒ずみにお手製豆乳ローションをおすすめしない3つの理由
- 市販の豆乳ローションもおすすめできない
- 豆乳ローションを作る方法
- 脇の黒ずみの3つの原因
- 脇の黒ずみを解消するために必要な3つの対策
元、美容エステティシャンとして10年間女性のお肌と向き合いながら、私自身も体の黒ずみに悩みました。あらゆる方法を試し黒ずみを解消してきた経験から、女性のお肌の悩みを解消するお役に立てればと思っています。
このページを読んでいただければ、豆乳ローションの効果や、脇の黒ずみを解決するために必要なステップが全て理解できるので、理想の脇にグッと近づくことができるでしょう。
0. はじめに
突然のパーティーのお誘い、海やプールなどのレジャーなど、時折気になってしまう脇の黒ずみ・・・「脇を気にせず思いっきりオシャレして楽しめたらどんなにいいだろう」と悩む女性は大勢います。
脇の黒ずみ対策はいくつもありますが、本当に効果がある方法はいったいどれなのでしょうか?
実は脇が黒ずんでしまう原因は3つあり、全ての原因に対して1つずつ対策をすることが必要です。
今回紹介する「豆乳ローション」はメラニン色素沈着が原因の黒ずみにいいとされている対策です。しかし、①の原因に対しての対策は下記の表のようにいくつもあります。
対策 | おすすめ度 | 効果 | 刺激 | 費用 |
美白クリーム | 3 ★★★ | ×〜◯ | ◯ | △ |
ニベアクーム | 1 ★☆☆ | × | △ | ◯ |
薬局で買える市販のクリーム | 1 ★☆☆ | × | × | ◯ |
豆乳ローション | 1 ★☆☆ | × | ◯ | ◯ |
バイオイル | 1 ★☆☆ | × | ◯ | ◯ |
以上のようにいくつも方法がありますが、「豆乳ローション」のように全く効果が期待できない方法が、世の中ではおすすめされていることもあるので、注意が必要です。
美白クリームを使った対策以外はほとんど黒ずみには効果が期待できないのですが、もし、「豆乳ローション」を使ったスキンケアの方法が知りたい人はこのまま読み進めていきましょう。
そして、黒ずみの3つの原因を1つずつ解消していくことが、美脇を手に入れるために必要なことですので、このページでは必要な全ての対策も解説していきます。
1. 脇の黒ずみへの豆乳ローションの効果
豆乳ローションにはどのような効果があるのか?はじめにお伝えしておきます。
そのためにはまず、女性ホルモンについてお話しなければなりません。女性ホルモンには体毛を濃くする男性ホルモンの影響力を抑える作用があります。
豆乳ローションにはイソフラボンという成分が含まれており、このイソフラボンは女性ホルモンと似た働きがあるとされ、抑毛効果があると考えられています。
脇の黒ずみの原因で多いのが、カミソリや毛抜きなどでムダ毛を処理する際に脇の皮膚に刺激が加わります。その刺激をきっかけにメラニン色素が作られ、黒ずみになるというものです。
豆乳ローションに含まれるイソフラボンの抑毛効果によって、このムダ毛処理の回数が減り、刺激が加わる回数を減らせるため、世の中では脇の黒ずみに良いとされています。
2. 脇の黒ずみにお手製豆乳ローションをおすすめしない3つの理由
少しでも高い効果が期待できる対策で、少しでもはやく脇の黒ずみをキレイにしていただきたいので、良くないものは良くないとハッキリとお伝えした上で、私の経験と理論上最も効率的な方法まで紹介していきたいと思います。
豆乳ローションは脇の黒ずみに効果があるというような表現をよく見かけますが、私も実際に試し、さらに他の方の口コミなどについても調査をした結果、脇の黒ずみには豆乳ローションはおすすめしません。
なぜなら下記の3つの理由があるからです。
- 抑毛効果はほとんど期待できない
- 作るのが面倒
- 日持ちしない
2-1. 抑毛効果はほとんど期待できない
豆乳ローションに含まれるイソフラボンには、女性ホルモンと似た作用があるとお伝えしましたが、実は女性ホルモンと比べると何十倍何百倍も薄い作用とも言われています。
さらに、外から塗るわけなので、期待できる効果はさらに少なくなってしまいます。そもそも、抑毛効果については効果が証明されているわけではなく、あくまでも女性ホルモンと似た働きがあるという理由だけなのです。
毛が生えるのを抑えられる可能性はありますが、効果は薄いでしょう。
2-2. 作るのが面倒
このページの最後で豆乳ローションの作り方について紹介しますが、豆乳を火にかけたり、絞ったりと作るのが面倒です。
抑毛効果を得るためには、毎日地道に塗り続けないといけません。そのため、作るのが面倒だと続かないのもおすすめできない理由の1つです。
2-3. 日持ちしない
お手製の豆乳ローションは冷蔵庫で1週間、冷凍庫でも1ヶ月と日持ちがしないため、うっかりすると腐ったものを使ってしまう可能性もあります。
日持ちしないので、定期的に作り続ける必要があります。忙しい人には中々難しいかもしれませんね。
3. 市販の豆乳ローションもおすすめできない
実は、市販されている豆乳ローションもいくつかあります。手作りするよりも手軽ですし、もしかすると効果も高いのでは?と考えてしまいそうですが、手作りよりもおすすめできないと考えています。
この章では下記の2つについて紹介します。
- 市販の豆乳ローションがおすすめできない2つの理由
- 市販の豆乳ローションにはどんなものがあるのか?
3-1. 市販の豆乳ローションがおすすめできない2つの理由
そもそも、先ほど解説したように、豆乳ローションのメインの成分であるイソフラボンは効果がほとんど期待できないためにおすすめしませんが、市販の豆乳ローションは、手作りローションよりもさらにおすすめできません。
なぜなら下記の2つの理由があるからです。
- 手作りするよりも、イソフラボンの含有量が少なくなってしまう
- 水、エタノール、添加物の比率が高い
市販の豆乳ローションは日持ちさせるために、水やエタノール、添加物の量が多くなってしまいます。
そのため、抑毛成分であるイソフラボンの含有量がどうしても少なくなるため、手作り以上に効果が薄れる可能性があることや、添加物の影響で皮膚に刺激となる可能性があるためすすめできません。
3-2. 市販の豆乳ローションにはどんなものがあるのか?
市販で買える豆乳ローションで有名なのは主に下記の2つです。
パイナップル豆乳ローション
出典:Amazon
なめらか本舗 豆乳イソフラボン
出典:Amazon
これらの商品は共にAmazonなどで1000円前後で購入できます。
黒ずみ対策として売られている商品もある中で、これらの豆乳ローションは、化粧水で「もっちり肌」「スベスべ肌」などとうたっており主に、美容用であることを表現しています。
ただ、どちらも黒ずみ対策にはおすすめできません。
4. 豆乳ローションを作る方法
最後になりましたが、豆乳ローションは保湿効果があり、もっちりとスベスベした肌にするなど美容にはとても良いと思います。
脇の黒ずみには効果はほとんど期待できませんが、美容を目的に豆乳ローションを使ってみたい人のために、手作り豆乳ローションの作り方を紹介します。
《手作り豆乳ローションに必要なもの》
材料:
- 無調整豆乳 400cc〜500cc
- レモン1個〜1個半
- 消毒用エタノール 40cc〜50cc
豆乳はスーパーで、消毒用エタノールはドラッグストアで購入できます。乾燥肌の人はエタノールの量は少なめにしても大丈夫です。
※無水エタノールというエタノールもありますが、無水エタノールを使う場合はエタノールの濃度が高いので、30cc程度にしてください。
器具:
- 鍋
- ボウル
- ざる
- キッチンペーパー、コットンタオル
《豆乳ローションを作る手順》
豆乳ローションは難しくはないですが、火にかけ、冷ます時間などもあるため、30分〜1時間程度はかかるでしょう。
- レモンを絞り、レモン汁を確保しておきます
※レモンの皮から汁が絞られないようにキッチンペーパーやペーパータオルで掴んで絞るとよいでしょう。 - 豆乳を鍋に入れ弱火にかけます
- ゆっくりかきまぜながら60℃〜70℃(65℃がベスト)まで温めます
- 65℃になったらレモン汁を入れかき混ぜます
- 豆乳が少し塊になり小さなつぶつぶがつきはじめ、トロトロになったら火を止めます
- エタノールを入れます(※必ず火を切った状態で行ってください)
- ざるの上にコットンを敷き、その上にキッチンペーパーを2枚程敷きます
- ボールにざるをのせ豆乳を流し5分ほど冷まします
- コットンとキッチンペーパーをざるから上げ、手でぎゅーっと絞ります(カスは捨ててください)
- 保存用の容器に移して完成です
- すぐに使う分は冷蔵庫で、使わない分は冷凍庫に小分けにして保存してください。
細かい手順は違いますが、下記に豆乳ローションの作り方を動画にしたものがありますので、参考にしてみてください。
《豆乳ローションの使い方》
豆乳ローションは朝と夜入浴後に塗ると良いでしょう。
コットンに適量染み込ませて、抑えるように塗布するか、指につけてなじませましょう。
時間がある時は、豆乳ローションを染み込ませたコットンを脇に挟んで、5分ほど放置しじっくり染み込ませるのも良いです。
エタノールを使用しているため、敏感肌な人やアルコール顔が真っ赤になる人などは、肌が赤くなる可能性もあるので、パッチテストを行ってから使うようにしましょう。
5. 脇の黒ずみの3つの原因
これまで豆乳ローションについて解説してきましたが、脇が黒ずむ原因はいくつもあるため、1つの対策だけを行っていても黒ずみは解決しません。
そのため、他の脇の黒ずみの原因を理解し、1つずつ解消していく必要があります。
主に脇の黒ずみの原因は主に3つのタイプに分けられ、それぞれについて解説していきます。
- メラニン色素沈着
- 埋没毛・ムダ毛
- 古い角質・皮脂汚れ
① メラニン色素沈着
脇の黒ずみの原因の1つはメラニン色素という黒っぽい色をした色素にあります。
メラニン色素は外部の刺激から体を守るために作られる色素で、普段から衣類と脇の摩擦や、脇のケアなどの際に刺激が加わることによって、メラニン色素が作られてしましまいます。
メラニン色素は皮膚の奥底で作られているので、表面だけ念入りに洗ったり、ピーリングなどで古い角質を除去しても黒ずみの解消ができません。
脇はとてもデリケートな部分なので普段から刺激を与えないように注意が必要で、黒ずみを消すために美白効果のあるクリームでメラニン色素の合成を抑えたり、レーザーなどによって色素を破壊する必要があります。
② 埋没毛・ムダ毛
ポツポツとした埋没毛やムダ毛が黒ずんで見えている場合があります。
毛抜きなどでムダ毛を処理していると、途中でちぎれてしまうことがありますが、ちぎれた毛が変な方向へ成長し皮膚の中に伸びてしまいます。
あるいは、カミソリなどで毛穴付近が傷つくことで、かさぶたができ、そのまま毛穴が塞がってしまうことで毛が皮膚の外に出ることができず、皮膚の中に埋まったままになり、うっすらとした黒ずみを作ってしまうこともあります。
なるべくムダ毛が生えてこないように脱毛処理を行うことが脇の黒ずみを解消する最も近道です。
③ 古い角質・皮脂汚れ
皮脂や角栓、汚れなどが原因で脇の黒ずみになっていることがあります。
毛穴に皮脂が詰まると、空気に触れて酸化した皮脂は黒っぽい角栓となります。皮膚は常に新しく生まれ変わり続けていますが、生活習慣の乱れや、加齢などによって、古くなった角質が剥がれずに皮膚表面に居座ることがあります。
脇は、皮脂も汗も分泌しやすい部分で、皮膚も薄く、シワになりやすい部分でもあり、皮脂や汚れが溜まりやすいため、ピーリングなどによって、古い角質や汚れを除去することで黒ずみを薄くすることができます。
6. 脇の黒ずみを治すために必要な3つの対策
脇の黒ずみは3つの原因を1つずつ解消していく必要があります。
1日でもはやく黒ずみを解消するために、下記の3つの対策をしていくことをおすすめします。
- メラニン色素沈着が原因の黒ずみに対策する
- 埋没毛・ムダ毛が原因の黒ずみに対策する
- 古い角質・皮脂汚れが原因の黒ずみに対策する
少しおさらにいになる部分もありますが、順番に見ていきましょう。
① メラニン色素沈着が原因の黒ずみに対策する
メラニン色素の沈着が原因の場合が最も厄介で、改善に時間がかかります。そのため、まずはメラニン色素沈着に対しての対策を地道にしていきましょう。
下記の表にある対策が、メラニン色素に効果があると世の中で言われている方法です。
対策 | おすすめ度 | 効果 | 刺激 | 費用 |
美白クリーム | 3 ★★★ | ×〜◯ | ◯ | △ |
ニベアクーム | 1 ★☆☆ | × | △ | ◯ |
薬局で買える市販のクリーム | 1 ★☆☆ | × | × | ◯ |
豆乳ローション | 1 ★☆☆ | × | ◯ | ◯ |
バイオイル | 1 ★☆☆ | × | ◯ | ◯ |
この中で、最も効果が期待できるのが美白クリームでの対策です。
美白クリームには、厚生労働省が美白の効果を認めている美白有効成分が入っており、黒ずみを改善していく効果が期待できます。
しかし、それ以外の方法については、保湿などがメインの目的で、メラニン色素に対しての効果は期待できないのでおすすめできません。
10種類以上もある美白クリームを比較した結果、脇用のクリームとしておすすめなクリームを2つ紹介します。脇用の美白クリームを選ぶなら下記のように好みに合わせて選ぶことをおすすめします。
- トラネキサム酸が配合され、少しでも期待できる効果が高いものを選びたい・・・ SweepWhite
- 容量が他のものに比べて2倍多く、コスパが良いものを選びたい・・・薬用アットベリー
それぞれのクリームについて紹介していきます。
トラネキサム酸が配合され、少しでも期待できる効果が高いものを選びたい : SweepWhite
『SweepWhite』はあらゆるメディアで紹介され、現在人気急上昇中の脇用美容液です。
美白成分として高い効果が期待できるトラネキサム酸が配合されており、他の美容クリームなどには配合できない独自の美容成分などを含め、植物由来の美容成分がたっぷりと脇の黒ずみをケアしてくれます。
脅威の180日間の全額返金保証がついていますので、安心してトライできるおすすめの美容液です。
- 価格:¥4,752〜(¥9,072)
- 容量:30ml
- 有効成分: トラネキサム酸,グリチルリチン酸2K
SweepWhite公式ページ
容量が他のものに比べて2倍多く、コスパが良いものを選びたい : 薬用アットベリー
『薬用アットベリー』は多くの芸能人の方も愛用していると言われており、あらゆるメディアで紹介され、とても知名度のある美白クリームです。
たっぷりと60g入っているので、長持ちしますし、二の腕や肘など他の部分にも使えるので、コスパが圧倒的に高くおすすめです。
180日間の返金保証がついていることと、初回が¥2,980とリーズナブルな価格設定なので始めやすいですね。
- 価格:¥初回2,980〜(通常¥5,440)
- 容量:60g
- 有効成分: プラセンタ
薬用アットベリー公式ページ
美白クリームの中でも、効果が全くないものもありますので、こちらの記事「だまされるな!脇の黒ずみに本当に効果的なクリームランキング」を参考に選んでみてください。
もし、それでもだめだった場合は美容皮膚科に行ってみてはいかがでしょうか。こちらの記事「脇の黒ずみ解消までを完全ガイド!皮膚科でできる4つの治療法」で詳しく解説しています。
②埋没毛やムダ毛が原因の黒ずみに対策する
ムダ毛の処理をカミソリや毛抜きなどでおこなっている方も多いと思いますが、自分で処理してしまうと、皮膚に傷をつけ、刺激となり、メラニン色素沈着の原因や、埋没毛のポツポツした黒ずみになってしまいます。
そのため、豆乳ローションなどの抑毛のようなケアではなく、脱毛サロンや美容皮膚科などで、半永久的な脱毛処理をすることをおすすめします。
美容皮膚科などで脱毛処理する方法やおすすめの効果については、こちら「最速で脇の黒ずみを解消するために選ぶべき脱毛法を完全ガイド」の記事を参考にしてみてください。
③ 古い角質・皮脂汚れが原因の黒ずみに対策する
皮脂や古い角質などの汚れが原因の場合、下記の方法で対策をすることが可能です。
それぞれの方法についておすすめと特徴を表にまとめました。
対策 | おすすめ度 | 効果 | 刺激 | 費用 | |
ピーリング | 重曹 | 3 ★★★ | ◯ | △ | ◯ |
クエン酸 | 2 ★★☆ | △ | △ | ◯ | |
石鹸 | 1 ★☆☆ | △ | △ | ×〜△ | |
スクラブ | 1 ★☆☆ | ◯ | × | △ |
重曹は費用安く、簡単に誰でもできる方法なので、おすすめの方法です。
出典:Amazon
ネットで買えるものは容量が多かったり、掃除用のものが多いので注意してください。上記の写真の重曹は食用で、比較的安く600円前後で購入できます。
古い角質や汚れが原因の黒ずみは、これらの方法を使えば1回でも効果が現れます。もし、効果が出なければ、他の原因があなたの黒ずみの原因なので、メラニン色素沈着や、埋没毛・ムダ毛の対策に力を入れましょう
重曹の詳しい情報が知りたい人はこちらの記事「プロ直伝!脇の黒ずみに効く重曹の5つの効果と4つの注意点」を参考にしてみてください。
参考:急に脇の黒ずみを隠したいときに役立つ方法
海やレジャーに誘われ「行きたい!でもワキ処理してないし・・・」と急に、脇を隠さなければならない時ってありませんか?
完璧に隠せるわけではありませんが、応急処置としてできることがいくつかあります。
もし、急なお誘いなどで、脇を隠す方法を知りたい場合はこちらの記事「女の秘策!脇の黒ずみを隠すのに最適なファンデーションの選び方」でファンデーションで隠してしまう方法を紹介しています。
7. まとめ
脇の黒ずみを改善するための方法として豆乳ローションの効果や、おすすめしない理由などについて詳しく解説してきましたが、いかがでしたでしょうか?
豆乳ローションは毛の成長を抑制する効果があると言われていますが、効果は証明されておらず、効果は期待できないのでおすすめしません。また、埋没毛などムダ毛が原因の黒ずみの場合は脱毛処理を行った方が効果的です。
このページの黒ずみを解消するためのステップを参考に取り組んでみて、バッチリ黒ずみを無くして綺麗でスベスベの脇を手に入れましょう。
あなたの脇の悩みが解決することを心から祈っています。